Heb jij een favoriete slaappositie of rol je de hele nacht heen en weer? Wist je dat de manier waarop je slaapt veel kan onthullen over je persoonlijkheid? Veel mensen kiezen hun slaaphouding onbewust en deze positie kan interessante inzichten bieden over je karakter en gemoedstoestand.
Slaaphoudingen en persoonlijkheid
Iedereen heeft een specifieke slaaphouding, ongeacht of je een goede of slechte slaper bent. Het is niet alleen leuk, maar ook leerzaam om te ontdekken of jouw slaaphouding overeenkomt met bepaalde karaktertrekken. Hier zijn de meest voorkomende slaapposities en wat ze over je persoonlijkheid zeggen.
Foetushouding
Bij de foetushouding lig je op je zij met beide knieën opgetrokken. Mensen die in deze positie slapen, zijn vaak introvert en beschermend. Hoewel je niet per se verlegen hoeft te zijn, ben je waarschijnlijk gevoelig en empathisch.
Rugslaper
Als je op je rug slaapt, ben je waarschijnlijk een sterk en gedisciplineerd persoon. Je stelt hoge eisen aan jezelf en anderen. Je bent open van aard, maar ook voorzichtig. Deze houding staat ook bekend als de ‘soldaat’.
Buikslaper
Slaap je op je buik? Dit kan erop wijzen dat je gesteld bent op je privacy en jezelf probeert te beschermen. Buikslapers kunnen soms gesloten overkomen.
Zijslaper met armen langs het lichaam
Wanneer je op je zij slaapt met je armen langs je lichaam, ben je een ontspannen en gemakkelijk persoon. Pas echter op dat je niet altijd met de stroom meegaat zonder je eigen pad te volgen.
Zijslaper met armen naar vooruit
Slaap je op je zij met je armen vooruitgestrekt? Dit kan betekenen dat je ergens naar verlangt en in je persoonlijkheid neigt naar stabiliteit en zekerheid.
Mix van houdingen
Val je in slaap in de ene positie en word je wakker in een andere? Dit kan wijzen op innerlijke onrust en een veranderlijke natuur. Als je vaak het gevoel hebt dat je niet goed hebt geslapen, kan dit ook te zien zijn aan een rommelig bed met bijvoorbeeld een verschoven matrashoes of een kussen aan de andere kant van het bed.
Herken jij jezelf?
Ontdek welke karaktereigenschappen overeenkomen met jouw favoriete slaappositie en leer meer over jezelf. Misschien herken je jezelf in de omschrijvingen, of vind je het gewoon leuk om te weten wat jouw slaaphouding zegt over je persoonlijkheid.
