Tandenpoetsen onder de douche lijkt efficiënt: terwijl de shampoo in je haren intrekt, poets je ook meteen je tanden. Maar is dit wel echt de beste manier om je tanden te verzorgen? Volgens tandartsen is het antwoord verrassend genoeg nee. Hier leggen we uit waarom.
Minder effectief onder de douche
In de douche heerst een vochtige en warme omgeving, en dat is niet het ideale klimaat voor je tandenborstel. Tandarts Payal Bhalla wijst erop dat het warme water de borstelharen van je tandenborstel kan beschadigen, waardoor deze minder effectief wordt in het verwijderen van tandplak en vuil.
Bhalla waarschuwt dat er aardig wat bacteriën in de douchekop kunnen huizen, en als je je tanden onder de douche poetst, loop je het risico je tandenborstel aan deze bacteriën bloot te stellen. Deze bacteriën kunnen vervolgens op je tandenborstel terechtkomen, wat potentieel schadelijk kan zijn voor je mondgezondheid.
Een ander risico van tandenpoetsen onder de douche is dat als je je tandenborstel na het poetsen in de doucheruimte laat liggen, er schimmel kan ontstaan. Bacteriën en schimmels gedijen namelijk veel sneller in een vochtige omgeving. Daarom is het van cruciaal belang om je tandenborstel op een droge plek op te bergen, bij voorkeur niet op het natte plankje naast de shampoo.
Schimmelgevaar in de douche
Daarnaast is het belangrijk om voorzichtig te zijn om uitglijden in de douche te voorkomen. De tandpasta die wegspoelt na het poetsen kan de douchetegels glad maken, wat tot valpartijen kan leiden. Dus zorg voor stabiliteit en veiligheid onder de douche.
Geen tijd voor grondige tandverzorging
Een andere reden om voorzichtig te zijn met tandenpoetsen onder de douche is dat mensen onder de douche vaak de neiging hebben om hun tanden minder grondig te poetsen dan wanneer ze dit voor de wastafel doen. Onder de douche zijn mensen vaak gehaast en richten ze zich meer op het wassen van hun lichaam en haren dan op de zorgvuldige reiniging van hun gebit.
Dit kan leiden tot oppervlakkig tandenpoetsen, waarbij niet alle delen van de mond effectief worden gereinigd. Poets jij jouw tanden onder de douche? En ga je dit nu aanpassen of juist? Laat het ons weten door te reageren onder het bericht op Facebook. Vergeet ook niet om het artikel te delen!
